每周节律
每周五分钟，三个动作。忘了跑也没关系——门自己会提醒。
1. 消化仪式：kb digest
bash
kb digest一条命令做完：重建索引 → 法医验尸（零信号笔记列成处决名单）→ 体检留档 → 消化名单（高频被读的资料）。
法医是纯数据的，它只提案、永不删除。一篇笔记上榜需要同时满足（详见协议规范）：
- 访问日志超过衰减窗口零读取（默认 90 天）
- 超过引用窗口零引用（默认 180 天）
- 超过注入窗口零注入（默认 30 天）
- 活反链数为 0（全 vault 扫描；只有自身活着的来源发出的链接才算担保，创作目录的引用永远算）
- 内容超过衰减窗口未变更（重命名与批量提交不算触碰）
- inbox 层：
kb_expires过期即候选
2. 过堂：kb review
bash
kb review逐条判决：y = 处决，n = 赦免，p = 升级。判完自动执行——批准的条目 git mv 到 _graveyard/ 并提交，永远可反悔。
赦免不是永久豁免：除非它获得使用信号，下周还会上榜。这是刻意的——赦免的成本必须存在，否则名单会变成橡皮图章。但赦免救不了过期的 inbox（层级不变，下周必然再上榜）：真有用的按 p 升级——补一句"什么时候会再用到"（入口税照收），它就正式落户 L1，脱离 inbox 大限。命令行外也可随时 kb promote。
喜欢图形界面就用 kb ui 的过堂视图：盖章判决，一屏搞定。
3. 消化：kb chew（偶尔）
排泄只是手段，消化才是目的——人们要的不是干净的库，是"存的东西变成判断力"。
bash
kb chew近 90 天被反复读取（≥2 次）的 L1 资料有营养，值得提炼。流程里 AI 是消化酶不是胃：它可以拆解出候选判断、追问"当初的用途还成立吗"，但最终判断必须由你亲口说出——把反思外包给 AI，正是第二大脑失败的病根。
产出的 L0 = 一句可复述的判断 + 用途 + 证据链。源资料自动标记 kb_digested：营养已转移，之后无人再读可自然衰亡——消化加速排泄，库里不再有中间态囤积。
全自动化（可选）
30 9 * * 1 kb --vault ~/notes digestcron 只自动出名单，判决永远等你。